愛着障害が「自己肯定感」を傷つけ、ほんのささいなことでも傷ついてしまう事例をご紹介します。  何かと被害者意識が強い貴史さんのケース 貴史さん（38歳）は、 「今度こそ会社を辞めてやる！」 と。大学時代の友人にぼやいています。 貴史さんいわく 「直属の上司は、自分を目の敵にしている。 他の人だったら許されることが、俺だ...

愛着障害の闇の１つは、自己肯定感が育まれない、または阻害されることです。 自信は自分を信じると書きます。 そして、自分を信じる力は、まさに自己肯定感から生まれてきます ここでは、愛着障害が、どのように自己肯定感を蝕むのか？ また、それが人生にどう影響を及ぼすのか？ について、いくつかの実際の事例を用いて説明していきます...

3,500人以上の人生を激変させた愛着再形成療法 愛着障害を克服する上で大きな効果がある愛着再形成療法 私が提唱している愛着再形成療法は、交流分析という心理学の理論をもとに、現代催眠やNLPなどを応用したものです。 その手法では、まず子ども時代の親との関係性、親自身のパーソナリティを分析し、現在抱えている問題の原因を突...

自己肯定感が低い 傷つきやすい 人とうまくやれない・・・ あなたはその原因が愛着障害にあるなどとは、考えたこともなかったかもしれません。 しかし、一般に知られているよりも、驚くほど多くの方が、愛着障害によって思い悩み、苦しんでいます。 まずはその愛着障害について少し知っていただこうと思います。 愛着障害とはどんなものな...

心理セラピストの中野日出美です。 私自身の大人の愛着障害の原因と克服した方法についてお話します。 1 私が愛着障害になった理由とは？ 私は４歳違いの妹と両親の４人家族でした。 ４歳までは１人っ子で、両親の愛情と関心を一身に受けて育ちました。 しかし、母にとっては、必ずしも満足のいく娘ではなかったでしょう。 元々、末娘で...